H?u h?t m?i ng??i ??u có th? c?i thi?n t? th? ng?i b?ng cách th?c hi?n m?t s? ?i?u ch?nh ??n gi?n. T? th? ng?i ?úng không ch? giúp b?n c?i thi?n s?c kh?e mà còn nâng t?m vóc dáng, t?o c?m giác t? tin h?nB?n c?ng nên k?t h?p v?n ??ng, ?n u?ng khoa h?c, h?n ch? ??ng lâu, ?? t?ng hi?u qu? c?i thi?n.Your individual info will be accustomed